¾Ö°ßÈÆ·Ã¼Ò ¼±Åùý
- ÁÁÀº ¾Ö°ßÈÆ·Ã¼Ò ¼±ÅÃÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
- µµ±âÁð(Çѱ¹¾Ö°ßÈÆ·ÃÇб³)¿¡¼ Á¦½ÃÇÏ´Â ÁÁÀº ÈÆ·Ã¼Ò ¼±Åùý!
- 1 ¾Ö°ß °ü¸® Àü¹®
- ¸ðÁú°ü¸®¿Í µµ±×¼î À§Å¹ Àü¹®ÀÎ ÈƷüÒÀΰ¡?
µµ±âÁð(Çѱ¹¾Ö°ßÈÆ·ÃÇб³)Àº ¾Ö°ß Àü¹®ÈƷðú µµ±×¼î À§Å¹, Çڵ鸵ÀÇ ¿À·£ ³ëÇϿ츦 º¸À¯ÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾Ö°ßÀÇ ÄÚÆ®³ª ¸ðÁú, ÀÚ¼¼, ¿öÅ· µîÀ» ±âº» °úÁ¤À¸·Î Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
- 2 ü°èȸµÈ ÈÆ·Ã
- °ßÁÖÀÇ ¿ä±¸»çÇ×À» ÃæÁ·Çϴ ü°èÀûÀÎ ÈƷüÒÀΰ¡?
¾Ö°ßÈƷðúÁ¤Àº °¡Á¤°ßÀÇ °æ¿ì ¹Ý·Á°ßÀ¸·Î¼ »ç¶÷°úÀÇ »ýÈ°À» Æí¸®ÇÏ°Ô ÇÏ°í ºÒÆíÇÔÀÌ ¾ø°Ô Çϴµ¥ ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ °¡Á¤¿¡¼ ²À ÇÊ¿äÇÑ ÈÆ·ÃÀ¸·Î ÃÖÀûÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÈÆ·Ã ÇÁ·Î±×·¥À» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- 3 ÇÕ¸®ÀûÀÎ ÈÆ·Ã ºñ¿ë
- °ßÈƷúñ¿ë¿¡ ´ëÇÑ ÇÕ¸®ÀûÀÎ ºñ¿ëü°è¸¦ °®Ãá ÈƷüÒÀΰ¡?
¹«Á¶°Ç ³·Àº ºñ¿ë ¶Ç´Â ³ôÀº ºñ¿ëÀ̶ó°í Çؼ ÁÁÀº ÈƷüҰ¡ ¾Æ´Ï¶ó ¾Ö°ß¿¡ ´ëÇÑ ÈÆ·Ã ÇÁ·Î±×·¥, °ü¸® ¿É¼Ç(¼¤Çª, »ç·á Á¾·ù) µî¿¡ µû¶ó ÇÕ¸®ÀûÀÎ ÈƷúñ¿ë ½Ã½ºÅÛÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
- 4 ¾Ö°ß ¹®È °øÀ¯
- ¾Ö°ßÈÆ·Ã ±³À° °úÁ¤ ÀÌÈÄÀÇ °ü¸®ÇÁ·Î±×·¥À» °®Ãá ÈƷüÒÀΰ¡?
¾Ö°ß½ºÄð Åð¼Ò ÈÄ ÀÌÈÄÀÇ AF(After Trainning) ½Ã½ºÅÛÀ» °®Ãß°í ¿Â/¿ÀÇÁ¶óÀÎ Ä¿¹Â´ÏƼ, °¢Á¾ ¾Ö°ß Çà»ç¿Í ¸ðÀÓ, ÇâÈÄ ºÐ¾çÀ̳ª ±³¹è µî Á¾ÇÕÀûÀÎ ¾Ö°ß¹®ÈÀÇ ÀåÀ» ÇÔ²² ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- 5 °ßÁ¾º° Ư¼ºÈ ÈÆ·Ã
- °ßÁ¾ÀÇ Æ¯ÀåÁ¡À» »ì¸± ¼ö ÀÖ´Â ¼÷·ÃµÈ ÈƷüÒÀΰ¡?
¾Ö°ßÀº °ßÁ¾¸¶´Ù ¼ºÇâÀ̳ª ƯÀåÁ¡ÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¿À·£ ÈÆ·Ã °æÇè°ú °ßÁ¾º° Ư¼ºÈµÈ ÈÆ·ÃÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
µµ±âÁð(Çѱ¹¾Ö°ßÈÆ·ÃÇб³)Àº ±¹³» ÃÖ°íÀÇ °ßÁ¾º° ¼îµ¶ ÇÁ·£Â÷ÀÌÁîÀÎ ¾ÆÀÌÄܵ¶ Àü¹® ºê¸®´õ¿ÍÀÇ Á¦ÈÞ¸¦ ÅëÇØ °ßÁ¾ÀÇ Æ¯¼º°ú ÈÆ·ÃÀ» Á¢¸ñÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
µµ±âÁð(Çѱ¹¾Ö°ßÈÆ·ÃÇб³)Àº 5 Step SystemÀ» °®Ãß°í ÀÖ½À´Ï´Ù.